홍성군 건강생활지원센터, 신체활동 프로그램 인기…건강지킴 '톡톡'

홍성군 건강생활지원센터, 신체활동 프로그램 인기…건강지킴 '톡톡'

 

2기 프로그램 325명 신청, 218명 선발…생애주기별 맞춤 건강관리 지원

▲ 신체활동 프로그램 진행 모습

 

[서울복지신문=장대근 기자]홍성군 건강생활지원센터가 운영하는 신체활동 프로그램이 주민들의 높은 관심 속에 본격적인 운영에 들어갔다.

 

홍성군 건강생활지원센터는 지난달 26일부터 다음 달 7월 31일까지 홍북읍 주민을 대상으로 ‘2026년 2기 신체활동 프로그램’을 운영하며 주민 건강증진과 건강한 생활습관 형성을 지원하고 있다.

 

이번 2기 프로그램에는 총 325명이 신청해 높은 관심을 보였으며, 무작위 전산 추첨을 통해 최종 218명이 참여자로 선정됐다. 특히 선정자 가운데 신규 등록자가 43%를 차지해 건강생활지원센터 프로그램에 대한 주민들의 관심과 참여가 꾸준히 확대되고 있는 것으로 나타났다.

 

프로그램은 아동부터 어르신까지 누구나 참여할 수 있도록 생애주기별 맞춤형 과정으로 구성됐다. 운영 과정은 △재미톡톡 놀이교실 △요가교실 △댄스다이어트교실 △필라테스교실 △어르신 순환운동교실 △매트운동 △노르딕 걷기 △순환운동교실 등 총 8개 과정이다.

 

특히 직장인과 청·장년층의 참여 편의를 위해 댄스다이어트교실, 필라테스교실, 순환운동교실은 매주 화요일과 목요일 야간에도 운영해 주민들의 호응을 얻고 있다.

 

참여자들은 전문 강사의 체계적인 지도 아래 규칙적인 운동 습관을 형성하고 건강관리 능력을 향상시키는 시간을 갖게 된다. 단순한 운동 프로그램을 넘어 건강한 생활 실천과 만성질환 예방을 위한 건강증진 프로그램으로 자리매김하고 있다.

 

실제로 앞서 운영된 1기 프로그램 참여자 216명을 대상으로 실시한 만족도 조사 결과 97.8%가 만족한다고 응답했으며, 기초건강검사와 체성분 검사에서도 혈압과 혈당, 체지방률 등 건강지표가 개선된 것으로 확인됐다.

 

정영림 홍성군보건소장은 “많은 주민들이 신체활동 프로그램에 관심을 갖고 참여해 주셔서 감사드린다”며 “참여자들이 안전하고 즐겁게 운동하며 건강한 생활습관을 형성할 수 있도록 운영에 최선을 다하겠다”고 말했다.

 

이어 “앞으로도 주민들의 건강 수요를 적극 반영한 다양한 건강증진 프로그램을 발굴·운영해 건강한 지역사회 조성에 힘쓰겠다”고 밝혔다.

 

한편 홍성군 건강생활지원센터는 지역주민의 건강 수준 향상과 만성질환 예방을 위해 신체활동 프로그램을 비롯한 건강상담, 건강교육, 체성분 검사 등 다양한 건강증진 서비스를 제공하고 있다.